ސްމީޑިއާގެ ދުނިޔޭގައި، ޚާއްޞަކޮށް ޓިކްޓޮކް ފަދަ މަންސަތަކުގައި، ތަފާތު އަދި އާދަޔާޚިލާފު ކަންކަމަކީ ވަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ފެތުރިގެންދާ ކަންކަމެވެ. މި ދުވަސްވަރު މުޅި ދުނިޔޭގެ ސަމާލުކަން ހުއްޓިފައިވާ އެއް ފަރާތަކީ ”ކުކިންގ ވިތް މަދަރ“ އެވެ.
މި ކްރިއޭޓަރުގެ ކެއްކުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަކީ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ދަންނަ ކެއްކުމުގެ ހަމަތަކާއި އުސޫލުތަކާ މުޅިން ޚިލާފު، ގިނަ ބައެއްގެ މެދުގައި ބޮޑެތި ބަހުސްތަކެއް އުފައްދާފައިވާ ކަމެކެވެ.
އާންމުކޮށް ކެއްކުމާ ބެހޭ ވީޑިއޯތަކުން ފެންނަނީ ކާބޯތަކެތީގެ ރަހަ މީރުކުރުމަށް ކުރާ މަސައްކަތާއި، ކާތަކެތި އަތުރާލާފައި ހުންނަ ފުރިހަމަކަމެވެ. ނަމަވެސް ”ކުކިންގ ވިތް މަދަރ“ ގެ ވީޑިއޯތަކުން ފެންނަނީ މީގެ މުޅިން އިދިކޮޅު މަންޒަރެކެވެ. އޭނާ ކެއްކުމުގައި އެއްވެސް ވަރަކަށް ތެޔޮ ބޭނުމެއް ނުކުރެއެވެ. އަދި ލޮނާއި، އެއްވެސް ބާވަތެއްގެ ހަވާދެއް ނުވަތަ ރަހަ މީރުކުރާ އެއްޗެއް ބޭނުމެއް ނުކުރެއެވެ. ކާތަކެތި ތައްޔާރުކުރުމުގައިވެސް އެންމެ އާދައިގެ ގޮތްތައް އިޚްތިޔާރު ކުރާއިރު، ތަރުކާރީ ފަދަ ތަކެތި ކޮށުމެއް ނެތި ނުވަތަ ވަރަށް ކުޑަކޮށް ކޮށާލައިގެން ބޭނުންކުރާ ތަން ފެނެއެވެ.
މި ވީޑިއޯތަކުން އެންމެ ބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ހުއްޓިފައިވަނީ އޭނާ ރޯ ލޮނުމެދު ފަދަ ގަދަ ރަހަތައް ހުންނަ ތަކެތި، އެއްވެސް ތައްޔާރުކުރުމެއް ނެތި މުޅިން ރޯކޮށް ކާލާތީއެވެ. މިއީ އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި މީހުން ކައިބޮއި އުޅޭ ގޮތާ ބަލާއިރު ވަރަށް އާދަޔާޚިލާފު ކަމެކެވެ. އޭނާގެ ކެއުމުގައި ހިމެނެނީ ހަމައެކަނި ސާދާ ތަރުކާރީއާއި، އާދައިގެ ގޮދަނުގެ ބާވަތްތަކާއި، ޕްރޮޓީން އެކުލެވޭ ތަކެއްޗެވެ. މި ހުރިހާ އެއްޗެއްވެސް ތައްޔާރުކުރަނީ އެއްވެސް ސޯސްއެއް ނުވަތަ ރަހަ މީރުކުރާނެ އެއްޗެއް ނުލައެވެ. މިއީ ކާތަކެތީގެ ގުދުރަތީ ރަހަ އޭގެ އަސްލު ގޮތުގައި ތަޖުރިބާކުރުމުގެ ފަލްސަފާއެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
މި އާދަޔާޚިލާފު ކެއްކުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާ މެދު އިންޓަނެޓުގައި ތަފާތު ޚިޔާލުތައް ދަނީ ފާޅުކުރަމުންނެވެ. ބައެއް މީހުން ދެކޭގޮތުގައި މިއީ ސިއްހީ ގޮތުން ހަރުކަށި އުސޫލުތަކެއް ގެންގުޅޭ މީހެއްގެ ފަލްސަފާއެކެވެ. ނަމަވެސް ފާޑުކިޔާ މީހުންނާއި ސިއްހީ މާހިރުން ބުނަނީ ލޮނާއި ތެޔޮ މުޅިން ހުއްޓާލުމަކީ ސިއްހީ ގޮތުން ނުރައްކާތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެއް ކަމަށެވެ. ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ސޯޑިއަމް އާއި ފައިދާހުރި ފެޓްސް ލިބުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ގުނަވަންތަކުގެ މަސައްކަތަށް ކޮންމެހެން މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ހަރުކަށި ޑައިޓެއްގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ މުހިންމު މާއްދާތައް މަދުވެދާނެ ކަމުގެ ބިރު އެބައޮތެވެ.
މި ބަހުސްތައް މިހެން ހުރި ނަމަވެސް، ”ކުކިންގ ވިތް މަދަރ“ އަށް ތާއީދުކުރާ ބަޔަކުވެސް އެބައުޅެއެވެ. އެމީހުން ދެކޭގޮތުގައި މިއީ މާ ބޮޑަށް ޒީނަތްތެރިކޮށްފައި ހުންނަ ކެއްކުމުގެ ވީޑިއޯތަކާ ޚިލާފަށް ފެންނަ ”ތެދުވެރި“ އަދި ”ސާދާ“ ކޮންޓެންޓެކެވެ. މިއީ އިސްރާފުކުރުމާއި ބޭނުން ނެތް ގިނަ ތަކެތި ކެއުމުގެ އާދައާ ދެކޮޅަށް ކުރެވޭ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި އެފަރާތްތަކުން ސިފަކުރެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، މިއީ އިންސާނުން ކުރީޒަމާނުގައި ކައިބޮއި އުޅުނު ސާދާ ގޮތްތަކަށް އެނބުރި ދިއުމެއް ކަމުގައިވެސް ބައެއް މީހުން ދެކެއެވެ.
”ކުކިންގ ވިތް މަދަރ“ ގެ ވީޑިއޯތަކުން ދައްކުވައިދެނީ ޓިކްޓޮކް ފަދަ މަންސަތަކުގައި އާދަޔާޚިލާފު ކަންކަމަށް އޮންނަ މަގުބޫލުކަމެވެ. އޭނާގެ މި އަމަލުތަކަކީ ސިއްހީ ގޮތުން ރަނގަޅު ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ކުރެވޭ ބަހުސް ދެމިއޮތް ނަމަވެސް، އެކަމުން ދުނިޔޭގެ ސަމާލުކަން ވަނީ ހޯދާފައެވެ. މިއީ ކެއިންބުއިމުގެ އާދަކާދަތަކާއި، އަޅުގަނޑުމެން ކާބޯތަކެތީގެ ފަރާތުން އުއްމީދުކުރާ ކަންކަމާ މެދު އަލުން ވިސްނާލަން މަޖުބޫރުކުރުވާ ކަމެކެވެ. ކޮންމެއަކަސް، ކޮންމެ މީހެއްގެ ކެއުމުގެ އާދަކާދަ ތަފާތުވި ނަމަވެސް، ސިއްހީ ހަމަތަކަށް ބެލުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
