ގިނަ ބެލެނިވެރިންނާއި މުދައްރިސުންނަށް ފާހަގަކުރެވޭ ގޮތުގައި، ބައެއް ކުދިންނަށް އެހެން ކުދިންނާ އަޅާބަލާއިރު ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ކުދިން ވަރަށް ފަސޭހައިން ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ގެއްލި، އިރުޝާދުތައް ހަނދާން ނެތި، ނުވަތަ އެއްތަނެއްގައި މަޑުން އިށީނދެގެން ތިބުމަށް ދަތިވެއެވެ. މިއީ ބެލެނިވެރިން ކަންބޮޑުވާ ކަމަކަށް ވީނަމަވެސް، ދަނެގަންނަންޖެހޭ މުހިންމު ހަގީގަތަކީ ކޮންމެ ކުއްޖެއްގެ ވެސް ސަމާލުކަން ދިނުމުގެ ގާބިލުކަން ތަރައްގީވަނީ ތަފާތު ގޮތަކަށް ކަމެވެ.
ބައެއް ކުދިންގެ ސިކުނޑި ހެދިބޮޑުވަނީ ތަންކޮޅެއް ލަސް ދުވެއްޔެއްގައެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުކަން ދިނުމާއި އަމިއްލަ ނަފްސު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާ ގުޅޭ ސިކުނޑީގެ ބައިތައް ތަރައްގީވުމަށް ވަގުތު ނަގައެވެ. ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމްއިއްޔާ (WHO) އިން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި، ސަމާލުކަން ދިނުމަށް ދަތިވުމަކީ އާދައިގެ ހެދިބޮޑުވުމުގެ މަރުޙަލާއެއްގައި ދިމާވާ ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. ނުވަތަ އެއީ އޭ.ޑީ.އެޗް.ޑީ (ADHD) ފަދަ ނިއުރޯ-ޑިވެލޮޕްމެންޓަލް ހާލަތަކާ ގުޅުންހުރި ކަމަކަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ. މީގެ މާނައަކީ އެ ކުއްޖަކީ ކަންނެތް ނުވަތަ އަދަބުކުޑަ ކުއްޖެއް ނޫނެވެ.
މާޙައުލީ އަސަރުތަކާއި ދިރިއުޅުމުގެ އާދަތައް
ކުއްޖާ އުޅޭ މާޙައުލަކީ ވެސް ސަމާލުކަން ދިނުމަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ. ކްލާސްތެރޭގައި މާ ބޮޑަށް އަޑުގަދަވުމާއި، ނިދި މަދުވުމާއި، ނަފްސާނީ ގޮތުން ކުރިމަތިވާ ފިއްތުންތަކަކީ ކުއްޖާގެ ސަމާލުކަން ކުޑަވާ ސަބަބުތަކެވެ. މީގެ އިތުރުން، ޒަމާނީ ޓެކްނޮލޮޖީއާއި މާ ގިނައިން ސްކްރީން ބެލުމަކީ ބައެއް ކުދިންނަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަށް ހުރަސްއަޅާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ކުދިން ބޭރުފުށުން ހަމަޖެހިފައި ތިބޭހެން ހީވި ނަމަވެސް، އެކުދިން ތިބެނީ ޚިޔާލީ ދުނިޔެއެއްގައެވެ. ނުވަތަ ކަންކަން ހަނދާން ނެތޭ ގޮތް ދިމާވެއެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް މީހުންނަށް ފާހަގަނުވެ ދާ ކަންކަމެވެ.
އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ މުހިންމުކަން
ކުއްޖަކާ ދިމާލަށް ”މިއަށްވުރެ ބޮޑަށް މަސައްކަތްކުރޭ“ ނުވަތަ ”ސަމާލުކަން ދީބަލަ“ ބުނުމަކުން މާ ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބެއެވެ. އެމެރިކަން ފްސައިކޮލޮޖިކަލް އެސޯސިއޭޝަން (APA) ގެ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، ސަމާލުކަން ދިނުމަށް ދަތިވާ ކުދިންނަށް އަދަބު ދިނުމަށްވުރެ، ކަންކަން ތަރުތީބުކޮށްދިނުމާއި، ކެތްތެރިވުމާއި، ހިތްވަރު ދިނުމަކީ މާ ބޮޑަށް ނަތީޖާ ފެންނަ ކަންކަމެވެ. ކުދިންނަށް ކުރަންޖެހޭ ކަންކަން ކުދި ބައިތަކަށް ބަހާލައިގެން ކިޔައިދިނުމަކީ އެކުދިންނަށް ފަސޭހަވާނެ ކަމެކެވެ.
ޖުމްލަކޮށް ބަލާއިރު، ސަމާލުކަން ދިނުމުގައި ދަތިތައް ކުރިމަތިވަނީ އެކި ސަބަބުތަކާ ހުރެއެވެ. ކުއްޖާގެ ހާލަތު ދެނެގަނެ، ދިރިއުޅުމުގެ ކަންކަން ވަކި ތަރުތީބަކުން ކުރިއަށް ގެންދަން ދަސްކޮށްދީ، ހިތްވަރު ދީފިނަމަ، ސަމާލުކަން ދިނުމަށް ދަތިވާ ކުދިންނަށް ވެސް އުނގެނުމުގެ މައިދާނުގައި ކުރިއަށް ގޮސް ކާމިޔާބު ހޯދިދާނެއެވެ. ބެލެނިވެރިންނާއި މުދައްރިސުންގެ ކެތްތެރިކަމާއި ލޯތްބަކީ މިފަދަ ކުދިންގެ ކުރިމަގު ބައްޓަންކުރުމުގައި އެންމެ މުހިންމު ބަހާއެވެ.
